Emilia Kirner - Vortrag / Workshop zur veganen Ernährung

Deine gesunde Ernährung

Du bist Berufstätig und willst dich endlich gesund ernähren und mehr Energie im Alltag haben, dann bist du hier genau richtig!

Fragst du dich, ob du alle Nährstoffe bekommst?

Es gibt so viele Gründe, wieso du mit deiner Ernährung struggelst. Wir haben es auch einfach nicht gelernt. Weißt du überhaupt, was eine gesunde Ernährung bedeutet? Willst du dich mehr pflanzlich ernähren?

Ich helfe dir dabei!

Vorträge

Am meisten macht es mir Spaß, meine Begeisterung für eine gesunde Ernährung vor Publikum zu teilen – wie hier auf der Veggienale 2023.

Deine Vorteile

Individuell

Persönliche Beratung, die genau zu deinem Lebensstil passt.

Wissenschaftlich fundiert

Profitiere von Expertenwissen durch meinen Master in Lebensmittelchemie

Einfach

Keine langen Pläne – sondern ganz praktische Tipps für deinen Alltag.

Mein Angebot

Vortrag

Was macht eine gesunde vegane Ernährung aus? Auf welche Lebensmittelgruppen muss besonders geachtet werden? Darauf kann in einem Votrag vor Publikum eingegangen werden. Welche Besonderen Anforderungen hat das Publikum? Maßgeschneiderte und professionelle Informationen werden bei mir verständlich und lebhaft vermittelt.

Workshop

Für kleine Gruppen geeignet. Bietet viel Raum für persönliche Nachfragen oder das gemeinsame Erarbeiten von wichtigen Key facts zur veganen Ernährung. Auf spezielle Anforderungen oder Bedürfnissen kann hier besonders gut eingegangen werden. Die Gruppengröße kann beliebig gewählt werden.

Beratung

Ernährungspläne
Nährstoffanalyse
Rezept-Ideen
persönliche Beratung
Checklisten
Einkaufshilfen
Zu/Abnehm-Pläne

Meine Mission

Eine gut geplante, pflanzenbasierte Ernährung kann gesund und lecker sein und dabei Vorteile für Tier und Planet bieten. Mit nur wenigen Tipps ist man perfekt gerüstet und muss sich nie wieder Gedanken über Nährstoffe und Vitamine machen. Ich will zeigen, wie das geht.